2022-12-22
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食事から風邪予防をしよう
今日は冬至です。二十四節気の一つで昼が一年で一番短い日になります。冬至にかぼちゃを食べ、ゆず湯に入る習慣は江戸時代からあったそうで、冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないと言われています。長期保存が可能で栄養価が高...
2022-12-22
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