☆子育てにおけるしんどいと感じる時期☆｜小規模認可保育園【サンライズキッズ保育園 名護本園】

⚪︎子育てで一番しんどいと感じる時期はいつですか？

子育てで一番しんどいと感じる時期は個人差が大きいですが、新生児期（0～3ヶ月）の睡眠不足と疲労の蓄積、そして1歳半～3歳頃の「イヤイヤ期」での精神的ストレスが特に大変だと感じる人が多いです

新生児期は昼夜問わず授乳やお世話で親が休めず、イヤイヤ期は自我の芽生えによる拒否行動で精神的な負担が増えるのが主な理由になります

 

大変な時期とその理由

• 新生児期（0～3ヶ月頃）:
  • 理由:慢性的な寝不足、24時間体制のお世話、産後の体調不良、　　　　　　　　　　　　　すべてが初めてで不安が大きい
  • 具体例:夜泣き、頻繁な授乳、おむつ替え。
    
• 後追い・イヤイヤ期（1歳半～3歳頃）:
  • 理由:後追いによる行動制限、何でも「イヤ」と拒否する精神的ストレス、　　　　　　親の修行期間とも言われる
  • 具体例:強い不安で親を追いかける、言うことを聞かない。

• 夜泣き期（生後6ヶ月～1歳頃）:
  • 理由:睡眠不足が続き、心身ともに疲弊しやすい

 

共通する大変さと乗り越え方

• 共通する大変さ:
  • 新生児期から3歳頃まで、親がほとんど手伝いを必要とし、親の負担が大きい。
  • 子どもの成長とともに、寝不足から精神的ストレスへと大変さの質が変わる。
    
• 乗り越え方:
  • 一人で抱え込まず、家族や周囲のサポートを頼る
  • 地域のサービスや支援を積極的に利用する。
  • 子どもの成長（言語・運動能力の発達など）に目を向け、幸せを感じる 

いつまで続く？

• 子どもの年齢が上がるにつれて親のストレスは減少する傾向にあり、
  特に3歳を過ぎると言語能力や運動能力が発達し、少し楽になると言われます
  
• それでも、子育ては365日大変なことですが、大変な時期を乗り越えれば、その分親も成長し、子どもとの関係も深まっていきますね
  

「魔の3ヶ月」とは？

「魔の3ヶ月」とは、生後3ヶ月頃の赤ちゃんに見られる、急なぐずりや夜泣き、黄昏泣き（コリック）、睡眠退行などが増え、親が対応に困惑する時期を指します

これは、首がすわるなど脳や身体の著しい発達による変化への戸惑いや、感情表現が豊かになることなどが原因と考えられております

一時的な成長の過程であり、病気ではないため、多くの赤ちゃんが5〜6ヶ月頃には落ち着くことが多いです

 

愛情いっぱいに育てられた子の特徴は？

愛情いっぱいに育った子は、自己肯定感が高く、自分を信じる力があり、心の安定が見られます

具体的には、明るくポジティブで、自分の意見や感情を素直に表現でき、失敗を恐れずに挑戦するといった特徴があり、他者の評価に左右されず、穏やかで寛容な人間関係を築きやすいです♪

お母さん、お父さんの笑顔がお子様の一番の栄養剤だと思います❣️