2023-12-06
🌳公園でたくさん遊んで健康な身体作り🎵
Category：子育てにお役立ち情報
寒さも少しずつ厳しくなり、冬の訪れを感じる頃となりました。
今回は、いつの季節も楽しみ方いっぱいの公園遊びをご紹介します！
お金をかけずに、いつでも思い立った時にできる公園遊びは、0歳のお子さんから就学前のお子様、放課後の小学生に人気です。
体力が有り余っている子どもにとって、思う存分走り回れる公園は魅力的ですよね😌
外遊びは多くのメリットがあります。
【身体面】
・たくさん身体を動かすことで体が丈夫になります。
・様々な遊びをすることで運動機能が向上します。
・たくさん身体を動かすとお腹が空きご飯も良く食べられるようになります。
夜も眠れるようになり生活習慣が整います。
【精神面】
・公園には色々な人がきます。コミュニケーションを育むことが出来ます。
・公園にはいろいろなルールがあります。協調性が身につきます。
・季節の変化、気温の変化を感じ、情緒を豊かにします。
ぜひ公園に足を運んでみてはいかがでしょうか😊🎵
🌳上林房公園
上林房公園は、ネットに囲まれたグラウンドと遊具広場に分かれています。
グラウンドではおもいきり走り回れます。
遊具広場には、ブランコ、鉄棒、滑り台、砂場、動物の乗り物があります。
🎵千葉県千葉市若葉区西都賀1-6
都賀駅（西口）徒歩6分
🌳千葉公園
千葉公園は、春の桜・夏の大賀ハス・秋の紅葉など四季の自然にふれあえます。
🚤ボート遊びや様々なスポーツも楽しめる総合公園です。
千葉のセントラルパークとも呼ばれ本市を代表する公園として親しまれています。
🎵千葉市中央区弁天3丁目-1-1
入園料.無料
JR千葉駅（北口）徒歩約10分